Auto-hypnose négativeForme d’auto-hypnose définie pour la première fois par le prof. D. ARAOZ dans son livre « New Hypnosis ». Elle représente le processus de focalisation (que certains appellent parfois l’obsession) sur des pensées négatives, auto-suggestion négative que l’on a développées à partir de croyances restrictives que l’on porte sur soi, sur le monde extérieur et sur l’avenir. Ces croyances viennent d’une interprétation négative de certaines expériences de vie différentes ou négatives, pénibles (qui vont de l’incident banal au traumatisme le plus grave). Le Dr Mairlot a étendu cette définition aux crises pathologiques parfois profondes que sont les crises d’angoisse (phobique, panique, ou traumatique (PTSD ), crises psychosomatiques, etc... Voir à ce sujet l’article du Dr Mairlot (.pdf / 1.98Mo).
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