Institut de nouvelle hypnose et de psychosomatique asbl

Idées reçues

Il faut croire à l’hypnose pour que ça fonctionne

C'est faux

Cela n’est pas nécessaire. L'hypnose est un traitement reconnu par la médecine : de la même manière, il n’est pas nécessaire de croire en l’aspirine pour qu’elle fasse baisser votre fièvre et diminuer votre douleur.

Dans les études scientifiques, on s’est aperçu que les sujets sceptiques profitaient plus vite de l’hypnose que ceux qui y croient fortement ! En effet, lorsque le patient a trop de croyances préconçues sur l’hypnose, cela le freine dans sa découverte de ce que l'hypnose a vraiment à lui apporter, et de comment il fonctionne lui-même en hypnose.

L’état hypnotique peut effectivement être différent selon :

• la personnalité du sujet
• la relation avec l’hypnothérapeute
• l’état dans lequel on se trouve juste avant la séance
• les attentes, les objectifs que l’on a à tirer de cette expérience

Pour quelqu’un de sceptique, ce qui compte c’est d’être ouvert à une expérience nouvelle.

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