Institut de nouvelle hypnose et de psychosomatique asbl

Etat Modifié de Conscience (EMC)

Désigne tout état mental différent de l’état d’éveil ordinaire (notre mode de fonctionnement rationnel) : rêves, rêves lucides , états hypnotiques, états sophroniques, états hypnagogiques, états érotiques, rêverie, relaxation, interprétation artistique, intuition, créativité, transe, méditation, relaxation, états mystiques... Les EMC sont généralement provoqués soit par des substances psychotropes (comme l'alcool ou les hallucinogènes), soit par intervention psychologique (par hypnose), soit par des pratiques spirituelles et corporelles (comme la méditation ).