AtelierSevrage tabagiqueObjectif
Pourquoi l’Hypnose ?Pour utiliser d’autres ressources que la volonté ! En effet, on utilise l’hypnose depuis très longtemps pour le sevrage tabagique car la majorité des fumeurs ont compris que la volonté aussi forte soit-elle ne suffit que très rarement ! Seuls 2 à 5 % des ex-fumeurs durables le sont devenus sans aide professionnelle. Les autres rechutent régulièrement. En effet, la dépendance à la nicotine est très forte puisque classée par l’O.M.S. comme deuxième drogue dure (après les opiacés : héroïne, morphine, opium et devant l’alcool et la cocaïne). De la volonté ? Ce qui marche le moins bienDepuis que l’hypnose s’est modernisée, elle n’a plus besoin d’utiliser l’autorité ou la fascination mais bien de véritables techniques de mobilisation des potentialités psychophysiologiques du patient. La nouvelle hypnose est aussi devenue, beaucoup plus efficace que l’ancienne et les résultats sont enfin durables. Non seulement on garde sa volonté en hypnose mais on y rajoute la volonté subconsciente, bien plus efficace pour se libérer d’une dépendance ! Après quelques jours suivant l’arrêt définitif, l’ex-fumeur:
Témoignages
« Après un an, j’ai presque oublié que j’ai été fumeuse
et en quelque temps le manque a complètement disparu. » Elisabeth D.
EtudesÉtude sur l'hypnose et l'arrêt du tabacUne des études les plus récentes concerne des fumeurs hospitalisés pour des problèmes cardio-pulmonaires et volontaires pour essayer d’arrêter leur intoxication tabagique. Ses résultats viennent d’être présentés au congrès de l’American College of Chest Physicians, à Chicago. A leur sortie de l’hôpital, ces patients ont eu le choix entre des séances d’hypnose, des traitements de substitution nicotinique, les deux, ou un sevrage brutal, sans aide particulière, hormis les traditionnelles brochures de conseils données à tous. Plus de 6 mois après leur sortie de l’hôpital, la moitié des patients ayant suivi l’hypnothérapie, seule ou associée aux substituts nicotiniques, étaient devenus non fumeurs, contre un quart de ceux n’ayant bénéficié d’aucune aide et seulement 15,8 % de ceux prenant uniquement les substituts nicotiniques. Les auteurs de ce travail concluent donc que l’hypnose devrait être incluse dans les programmes d’arrêt du tabac. |
A lire
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A voirLe tabagisme traité par l'hypnose. Des résultats époustouflants ! Le praticienLe Dr. Eric MAIRLOT se forme chez le Dr. P. BOURGEOIS, spécialiste renommé mondialement dans le traitement des dépendances.Il se perfectionne ensuite dans le traitement du tabagisme par hypnose suivant la méthode de Joseph BARBER, grand spécialiste aux USA. Après avoir fait évoluer ce traitement depuis près de 20 ans, le Dr. MAIRLOT enseigne cette méthode à des professionnels de la santé en Europe. Modalités pratiquesSéances de groupeUn entretien individuel (30 à 45 min.) est requis avant l’inscription au groupe, cet échange permet de répondre aux aspects personnels du fumeur. Aux 3 premières séances, on apprend des "trucs" pour se déshabituer des gestes et arriver progressivement à l'arrêt du tabac. Les 2 dernières enseignent les techniques d’auto-hypnose destinées à gérer les stress et les émotions qui peuvent survenir après l'arrêt définitif. Dates et horaires (à confirmer)
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