Les techniques

La méditation thérapeutique

Etat d’attention concentrée sur un certain objet de pensée ou de conscience.

Elle implique habituellement de tourner l'attention de façon centripète sur un seul point de référence. Elle englobe une grande variété de pratiques thérapeutiques ou spirituelles qui soulignent l'activité ou l'arrêt progressif du mental.

La méditation s’apparente à l’auto-hypnose puisque c’est la personne elle-même qui guide le processus (dans la méditation concentrative).

Deux thérapeutes du centre sont spécialisés dans cette approche : Dr. Ph. A. ,  Mr JM. G.