20 questions

pour comprendre l'hypnose

C'est quoi l'hypnose ?  Comment ça marche ?  Pourquoi l'hypnose fait-elle peur ?  Le Dr Mairlot explique...

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Consultations

Notre équipe de 13 professionnels de la santé - médecins, psychologues, hypnothérapeutes - vous reçoivent en consultations individuelles sur rendez-vous.

Ensemble, ils mettent en oeuvre une quinzaine de techniques thérapeutiques.

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Présentation express

Ateliers pour se soigner et se développer

  • Arrêter de fumer

    Sevrage tabagique

    80% des fumeurs veulent arrêter de fumer... Qu'ils comptent sur leur volonté ou qu'ils recourent à des substituts contenant de la nicotine, la plupart de leurs tentatives de sevrage échouent. En six séances, le traitement par hypnose aborde la dépendance à la cigarette sous un angle différent et permet d'obtenir des résultats efficaces et durables. Le taux de réussite est impressionnant !

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  • Régime plaisir

    Régime plaisir

    Il s'agit d'une stratégie permettant de retrouver le plaisir de manger, d'être bien dans son corps, d'éviter les frustrations des régimes restrictifs ainsi que les déséquilibres alimentaires d'autres régimes. L'auto-hypnose permet d'appliquer plus facilement les principes qui sont parfois difficiles à accepter quand on a vécu dans la peur de prendre du poids et dans la culpabilité de manger dans le plaisir.

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  • Troubles alimentaires

    Troubles alimentaires

    L'Institut de Nouvelle Hypnose organise 10 ateliers d'auto-hypnose orientés sur les problèmes alimentaires et corporels. Chaque atelier constitue une étape d’un processus qui vise à faire évoluer la relation à la nourriture et à son corps, par la découverte du processus hypnotique. Celui-ci permet l'apprentissage de la maîtrise des "contrôles indirects ".

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  • Énergie, fatigue et sommeil

    Energie, fatigue et sommeil

    Une meilleure gestion de la fatigue due aux stress et aux troubles du sommeil en seulement 2 ateliers. Ce nouveau cycle d'ateliers de gestion du stress et d'accroissement de la confiance en soi permet, à travers l'auto-hypnose, de se prémunir du burn-out. Grâce à des techniques toutes simples vous pourrez enfin utiliser vos ressources énergétiques au mieux.

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  • Gestion du stress

    Gestion du stress et accroissement de la confiance en soi Et accroissement de la confiance en soi

    Nous découvrons comment augmenter notre confiance en nous, améliorer notre image et estime de nous-même, surmonter les blocages et les inhibitions qui nous freinent dans l’accession à nos objectifs et à nos rêves.

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  • Hypnose en musique

    Hypnose en musiqueHypnomove

    L'hypnose thérapeutique en mouvement, c’est partager un espace en se mouvant pour explorer son imaginaire avec une intention de guérison pour le corps et l'esprit. L'hypnomove est un voyage à travers des lieux et des métaphores dans une dimension thérapeutique.

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  • Auto-hypnose & EFT

    Emotional Freedom Technique (EFT)

    Emotional Freedom Technique

    Ces ateliers permettent de nous initier à la technique de l’EFT associée à l’auto-hypnose pour dépasser des situations difficiles, balayer des croyances négatives et restaurer l’auto-estime et la confiance en soi. Ils jouent donc un rôle important dans la gestion du stress.

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  • Épanouissement sexuel

    Epanouissement sexuelL’état hypnotique est un état privilégié où le corps  et l'esprit retrouvent une intimité fluide. La communication entre les deux devient très aisée, soit pour comprendre les messages des sensations du corps, soit pour (ré)ouvrir le corps aux sensations naturelles de désir et de plaisir par la puissance de notre imagerie mentale.

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  • Méditation Mindfulness

    Méditation mindfulness

    Méditation Pleine conscience

    L'INH a ouvert en 2015 un nouveau département de méditation : "Mindfulness et Pleine Conscience", en collaboration avec l’École de Méditation Intégrative (EMI). L’équipe est constituée par le Dr Philippe ANTOINE de l’INH (coordinateur), et de deux psychothérapeutes et hypnothérapeutes, Aurélie PAUPORTE et Julien DUPUIS.

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Séminaires autour de l'Hypnose

Traitement de la douleur chronique par hypnose
Dr BENHAIEM - 04/06/16

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Formations à l'hypnose thérapeutique pour les professionnels de la santé

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