Het Institut de nouvelle hypnose werd in 1993 door Dr. Eric Mairlot opgericht met als doel de eerste groepering van hypnotherapeuten met deskundigheid inzake psychotherapie, psychosomatiek en geneeskunde in het leven te roepen. Het instituut is georganiseerd rond twee centra :
Centre de thérapie brève
Het Centre de thérapie brève (Centrum voor kortdurende therapie) is bedoeld voor personen van elke leeftijd die op zoek zijn naar een duurzame verbetering van het lichamelijk en psychologisch welzijn. Het team van het CTB, geïnspireerd door Dr. Mairlot, bestaat uit 13 deskundigen met complementaire deskundigheden:
- 1 psychiaters
- 1 arts-psychotherapeut
- 5 psychologen
- 1 sekstherapeut
- 2 coach en psychotherapeut
- 2 kiné-psychotherapeut
- 1 verpleegster psychotherapeut
- 1 professionele masseuse
Al deze therapeuten zijn uiteraard ook opgeleid in de technieken van de hypnotherapie.
Verschillende vormen van hypnose
Semi-traditionele hypnose
De traditionele hypnose werd in laboratoria door wetenschappersbestudeerd. Artsen en psychologen beginnen hypnose binnen de modernepsychotherapie te gebruiken in het kader van 3 chronologischestromingen;
1. De psychoanalyse
Psychologen maken gebruik van hypnose als ontdekkingstechniek om in hetverleden van de patiënt de oorzaak van het trauma of hetintrapsychische conflict te achterhalen. FREUD heeft mede dankzij dezemethode zijn psychoanalyse ontwikkeld.
Wat men moet weten:
Het is niet altijd mogelijk om met deze methode deechte oorzaken van een probleem te achterhalen, wat de therapeut dwingtom genoegen te nemen met hypothesen. De methode leidt wel tot eennieuwe gewaarwording van de patiënt maar resulteert zelden in eenoplossing van het probleem. M.H.Erickson zal later de noodzaak van eenreconstructieve fase ontdekken.
2. Gedragstherapie
De wetenschap die zich met deze aanpak bezighoudt, baseert zich op dewetten van het gedrag om fobieën en andere gedragsproblemen tebehandelen. De methode concentreert zich op symptomen in het heden vande patiënt . Hypnose vergemakkelijkt strategieën van desensibilisatieen blootstelling (bijv. bij fobieën en obsessief-compulsievestoornissen) en het is niet meer nodig de patiënt naar reëleproblematische situaties terug te brengen. Men beleeft deze via hypnosewaarbij de verbeelding de plaats van de concrete realiteit inneemt.Veel van deze methoden zijn in de moderne hypnose geïntegreerd.
Wat men moet weten
Deze methoden zijn uitsluitend toepasbaar op relatief eenvoudigeproblemen en genezen zelden problemen die veroorzaakt worden door oudetrauma’s.
3. Humanisme
Psychotherapeutische stromingen als transactionele analyse, Gestalt ofBioenergetica zijn gebaseerd op het innerlijke vermogen van eenieder incombinatie met emotioneel werk. Ze leggen de nadruk op het heden en detoekomst van de patiënt.
De hedendaagse hypnose maakt hier veelvuldig gebruik van in verband met emotionele, relationele en existentiële problemen.
Wat men moet weten
Niet iedereen is vatbaar voor deze technieken, in welk geval eenactievere hulp van de hypnotherapeut noodzakelijk is. De mogelijkhedenvan de patiënt volstaan niet altijd om een emotionele shock uit hetverleden te verwerken
Ericksoniaanse hypnose
De modernisering van de hypnose en de ontwikkeling van technieken die het mogelijk maken hypnose te gebruiken voor diagnose en therapie, zijn te danken aan de geniale Amerikaanse psychiater Milton H. ERICKSON (1902- 1980). Dit was een van de grootste revoluties binnen de psychotherapie en de psychosomatische geneeskunde. Erickson heeft de integratie van de hypnose in vele strategieën binnen de psychotherapie en de psychosomatische geneeskunde mogelijk gemaakt.
M. Erickson heeft de hypnose voor een breed publiek toegankelijk gemaakt door het aanpassen van de therapeutische technieken aan het individu naar gelang van zijn/haar persoonlijkheid en communicatieve vaardigheden. Bovendien heeft hij veranderingstechnieken ontdekt die doeltreffender zijn dan de reeds bestaande technieken.
Erickson brak met de psychoanalytische visie van Freud op het onbewuste dat hij juist als een enorme bron van mogelijkheden voor fysieke en mentale zelfheling ging beschouwen. Zijn therapeutische strategieën zijn gericht op de vraag “hoe kan deze patiënt geholpen worden?” in plaats van op de vraag “waarom is deze patiënt ziek?” Erickson was van mening dat het de voorkeur verdient de nadruk te leggen op wat goed gaat en wat beter zal gaan, eerder dan op wat niet goed gaat en wat in het verleden verkeerd ging. In tegenstelling tot de klassieke psychiatrie die zich vooral bezig hield met diagnose, classificatie van pathologieën en identificatie van symptomen van de patiënt, concentreerde Erickson zich volledig op het identificeren van de persoonlijke hulpbronnen en de oplossingen die in het bereik van de patiënt liggen.
Voordelen
- Er is een belangrijke tijdswinst omdat niet langer eindeloze procedures noodzakelijk zijn om tot een diagnose of tot hypothetische interpretaties van de betekenis van de problemen van de patiënt te komen. Het werk van Erickson is gebaseerd om de vaststelling dat het hypnotische proces toegang verschaft tot persoonlijke hulpbronnen en mogelijkheden van de patiënt die in de toestand van normaal bewustzijn ontoegankelijk zijn. De hypothese is dus dat de oplossing van een fysiek of psychologisch probleem vanuit de patiënt zelf moet komen.
Wat men moet weten
- Veel therapeuten die de Ericksoniaanse hypnose bestuderen zijn dermate onder de indruk van de indrukwekkende virtuositeit van de meester dat ze er zich zelf nauwelijks aan wagen. Anderen gebruiken alleen enkele van de meest eenvoudige technieken zonder een verandering in de staat van bewustzijn teweeg te brengen.
- In plaats van de permissieve aanpak concentreren bepaalde therapeuten zich anderzijds alleen op de manipulatieve technieken van Erickson. Deze heeft inderdaad aangetoond dat een patiënt zelfs zonder zijn medeweten kan genezen. Deze aanpak verhoogt het vertrouwen van de patiënt in zijn/haar veranderingsvermogen evenwel niet en kan de patiënt afhankelijk maken van de therapeut. In tegenstelling tot de Moderne Hypnose leert de patiënt op die wijze niet om ZICHZELF te genezen.
Moderne hypnose
Evolutie en nieuwe technieken
In de voorbije zestig jaar is het gebruik van hypnose in de geneeskunde sterk geëvolueerd . In het verleden werden bij deze methode meerdere vraagtekens geplaatst, maar vandaag de dag wordt zij als een volwaardige medische methode aanvaard.
Een positieve stap
De therapeut richt zich vooral op de positieve eigenschappen van de patiënt in plaats van hem/haar voortdurend met zijn/haar problemen te confronteren. Hij oriënteert de patiënt naar kwaliteiten als zijn/haar bekwaamheden, waarden, mogelijkheden en zelfhelende krachten. Hypnose helpt ook bij het vinden van nog onontdekte kwaliteiten die gebruikt kunnen worden om problemen op te lossen.
Evolutie van de techniek en discipline
De therapeutische hypnose onderscheidt zich in sterke mate van de oude vorm van hypnose. De term “moderne hypnose” werd voor het eerst gebruikt door de D. ARAOZ (New-York) in zijn boek “New Hypnosis” en werd nadien gebruikt als benaming van diverse Ericksoniaanse congressen (Venetië 1998, 3e congres over Ericksoniaanse Hypnose en Psychotherapie)
D. Araoz herdefinieerde de Nieuwe Hypnose om haar te onderscheiden van de traditionele hypnose.
Moderne Hypnose is een praktijk die beoogt:
- samen te werken met de patiënt. Deze is immers de expert inzake zijn problemen en is eigenaar van zijn vermogen tot verandering. Hierin ligt het grote verschil met de traditionele hypnose waarbij de hypnotiseur gebruik maakt van zijn autoriteit om een verandering te induceren.
- de ideeën en strategieën te integreren van hypnotherapeuten die de praktijk sinds de dood van M.H. Erickson in 1980 verder hebben ontwikkeld
- gebruik te maken van verschillende strategieën (cognitieve gedragstherapie). Met name strategieën die gebruik maken van negatieve ideeën en valse overtuigingen, die de bron zijn van negatieve autosuggestie.
- negatieve autohypnose te integreren in het proces van constructie van problemen en ziekten.
Voordelen
Behalve het feit dat de Nieuwe Hypnose doeltreffend is, krijgt de patiënt door deze methode ook een bepaalde vorm van autonomie om de methode in de toekomst bij eventuele andere problemen zelf toe te passen, ook zonder de hulp van een hypnotherapeut. De patiënt krijgt vertrouwen in zichzelf en in zijn vermogen te veranderen
Fenomenologische hypnose
Deze vorm van hypnose werd door Dr. Eric Mairlot ontwikkeld en aan de huidige scholing toegevoegd. Deze hedendaagse hypnose vloeit voort uit de ontdekkingen van de Moderne Hypnose en de Ericksoniaanse Hypnose. Zij gaat in deze richting verder door de nadruk te leggen op de individualiteit en de veranderingsmogelijkheden van de patiënt. In feite heeft ieder mens een verbazingwekkend hypnotisch vermogen. De meeste mensen die aan een probleem lijden, zijn onbewust experten in zelfhypnose !
We creëren onze fysiologische en psychische problemen d.m.v. negatieve autosuggestie en negatieve autohypnose. Wat we denken te ondergaan, creëren we onbewust zelf door “hypnotische fenomenen”, soms zelfs in die mate dat we een dermate diepe staat van negatieve autohypnose creëren dat dit kan resulteren in bv. boulimie, angst- en paniekaanvallen, fobieën, psychosomatische klachten en pijnlijke gemoedstoestanden zoals het herbeleven van een traumatische ervaring.
Met het gebruik van hypnose leert de hypnotherapeut de patiënt uit de staat van negatieve autohypnose te komen of die om te zetten in positieve autohypnose
Andere technieken
Korte therapie volgens Palo Alto
De Praktijk
Na het identificeren van de pogingen van de patiënt tot het vinden van een oplossing, die het probleem van de patiënt evenwel alleen maar verergerd hebben of op zijn minst doen voortduren, geeft de therapeut opdrachten aan de patiënt of aan zijn/haar omgeving. Deze werkwijze is gericht op het ontdekking van onbewuste zelfhelende krachten, die uiteindelijk wel tot een verbetering zullen leiden.
Geschiedenis
Deze oplossingsgerichte therapie werd vanaf 1950 genoemd naar de gelijknamige stad in Californië. De samenstelling van de school vond zijn basis in de Macy conferences (die eveneens een bron voor de cybernetische systeemtherapie was).
Begin jaren ’50 ontwikkelde de antropoloog Gregory Bateson samen met Jay Haley (geïnspireerd door zijn vele observaties van het werk van M.H.Erickson), John Weakland en Don Jackson de theorie van de “double bind” ( pragmatische paradox) die stelt dat gedragsstoornissen en mentale aandoeningen veroorzaakt worden door een pathologische structuur in de familiale relaties. Deze theorie veroorzaakte heel wat commotie binnen de traditionele psychiatrische concepten en droeg bij tot de ontwikkeling van de Gezinstherapie. In 1950 stichtte Don Jackson het Mental Research Institute (MRI in Palo Alto) met als doel de therapeutische implicaties van deze benadering verder te onderzoeken. PAUL WATZLAWICK en RICHARD FISCH voegden zich bij het MRI en zetten het werk van Bateson en zijn collega’s verder. Bateson verliet Palo Alto in 1963 terwijl JAY HALEY en JOHN WEAKLAND zich bij het MRI aansloten.{/slide}
EMDR (Eye Movement Desensitalization and Reprocessing)
Neuro-Emotionele integratie d.m.v. aan informatie aangepaste behandeling
Hypnotische techniek ontwikkeld door Francine SHAPIRO (USA) voor het behandelen van trauma’s als gevolg van gebeurtenissen als car-jacking, home-jacking, seksueel misbruik, verkrachting en andere fysieke of emotionele mishandeling.
Deze techniek is recentelijk gepopulariseerd door professor David SERVAN-SCHREIBER , die nog drie therapeuten van het centrum heeft opgeleid: Dr. E.M., Mr. J.M en Mevr. C.T.
Het principe is dat als een pijnlijke gebeurtenis slecht of niet is verwerkt, beelden, geluiden en de aan de gebeurtenis verbonden gevoelens in de hersenen worden opgeslagen, waarna ze bij de minste herinnering aan het trauma gereactiveerd kunnen worden.
Oogbewegingen of alternatieve links-rechtsbewegingen (met de handen of de benen) mobiliseren de traumatische informatie en reactiveren het natuurlijke helingmechanisme van de hersenen.
Mindfulness Meditation
Deze praktijk werd naar het Westen gebracht door het werk van Jon KABAT-ZINN
Jon Kabat-Zinn introduceerde deze techniek als een methode om pijn te verzachten bij patiënten waarbij geen enkele andere therapie nog kon helpen.
De methode werd aanvankelijk uitsluitend gebruikt voor het behandelen van problemen in verband met stress en het beheersen van emoties. Ondertussen is evenwel duidelijk geworden dat deze methode eveneens op verbluffende en elegante wijze verlichting brengt in veel gevallen van fysieke, emotionele, mentale en spirituele klachten.
Het gaat om een gemoedstoestand die bereikt wordt door bewust aandacht te besteden aan het hier en nu, zonder oordelen, op de belevenis die zich langzaam ontplooit binnen de meditatie.
Therapeutische Meditatie
Staat waarin de aandacht gevestigd wordt op een bepaalde de gedachte of op een bewustzijnsvorm.
Deze techniek houdt meestal in dat men zich volledig concentreert op één referentiepunt. Deze vorm van meditatie omvat een grote diversiteit aan therapeutische en spirituele praktijken die de mentale activiteit of de vermindering daarvan benadrukken.
Meditatie is verwant met autohypnose aangezien de patiënt zelf het proces leidt (bij geconcentreerde meditatie).
Twee therapeuten zijn gespecialiseerd in deze benadering: Dr. Ph. ANTOINE , Mr. JM. GILMANT
Bij hypnose wordt men in slaap gedaan
In tegenstelling tot de uiterlijke schijn, is hypnose geen slaap!
In elke hypnotische toestand, zowel bij een traditionele hypnose als bij een zogenaamde “nieuwe hypnose”, blijft men altijd bewust. De verwarring ten aanzien van hypnose berust met name op de etymologie van het woord. Hoewel het Griekse woord “hypnos” inderdaad ”slaap” betekent, heeft hypnose niets met slaap te maken. Integendeel, het gaat om een toestand van gewijzigd bewustzijn, een soort receptieve concentratie die kan fluctueren tussen uiterste waakzaamheid en slaperigheid. Iedereen kan deze toestand op natuurlijke wijze bereiken. Deze toestand van «parallel bewustzijn» stelt de patiënt, in relatie met de therapeut, in staat een ander aspect van de eigen levenservaring te leren kennen. Deze mogelijkheid om een gebundelde parallelle concentratie te onderhouden, is een teken van uiterste maar zeer gerichte waaktoestand. Het is alsof een gedeelte van de hersenen in uiterste waaktoestand verkeert terwijl de rest van de hersenen en het lichaam in rust zijn, wat voor een externe toeschouwer op slaap kan lijken.
De hypnotiseur maakt gebruik van een hypnotisch fluïdum
Dit is geheel onjuist.
Deze onjuiste opvatting berust op het werk van Franz-Anton MESMER, een Duits arts die in Parijs werkzaam was en die de werking van hypnose probeerde te begrijpen. In 1778 stelde hij de hypothese voor van het bestaan van een dierlijk magnetisch fluïdum, naar analogie met het magnetisme van metalen. Niemand heeft het bestaan van een dergelijk fluïdum evenwel kunnen aantonen. Integendeel, enkele jaren later hebben andere onderzoekers kunnen aantonen dat de werking van het “magnetisme” in feite op psychologische beïnvloeding berust, met name op verbale en niet-verbale suggesties. Er is dus geen fluïdum. In feite stimuleert een hypnotherapeut de natuurlijke mogelijkheden van de patiënt om in een hypnotische toestand te gaan. De hypnotiseur maakt alleen maar gebruik van deze natuurlijke mogelijkheid, met de medewerking en de activiteit van de patiënt. In het gewone leven kan iemand die zeer geconcentreerd met een bepaalde taak bezig is, spontaan in een toestand van hypnose gaan waarin de taak gemakkelijker kan worden uitgevoerd. Bijzonder geval: sommige personen zijn in staat bij de tandarts een auto-anesthesie op te wekken zonder auto-hypnose te hebben aangeleerd. Wij gebruiken deze mogelijkheid van auto-hypnose vaak om ons aan te passen aan de wereld.
Men kan alleen in hypnose gaan met de hulp van een hypnotiseur
Dit is volstrekt onjuist!
Hypnose werkt alleen bij zwakke persoonlijkheden
Dat is helemaal niet waar!
Hypnose werkt beter bij beïnvloedbare personen
Niet waar!
Hypnose is gevaarlijk ...
Niet waar!
Hypnose werkt beter bij vrouwen
Dat is helemaal niet waar!
Met mij zal het niet werken!
Niet juist!
Een hypnotiseur moet een charismatisch persoon zijn
Niet waar!
In een toestand van hypnose verliest men de controle
Niet waar!
In een toestand van hypnose heeft de hypnotiseur controle over mij.
Niet waar!
Met hypnose komt de oplossing snel of komt nooit
Dat is niet waar, maar...
Men moet aan hypnose geloven opdat zij zou werken
Dat is onjuist.
Kan hypnose in mijn geest geen doos van Pandora openen en moeilijke herinneringen naar boven halen?
Neen.
Centre de formation
Het Centre de formation (Opleidingscentrum) is bedoeld voor de opleiding van medische en paramedische professionelen in de hypnotherapie. Het biedt ook aan iedereen de mogelijkheid de technieken van hypnose en autohypnose aan te leren met het oog op een persoonlijke ontwikkeling, onder meer op emotioneel, cognitief en seksueel vlak.
> meer weten : "Over hypnose" (Pdf)
Individuele consultatie en therapie in het Nederlands, het Frans en het Engels
Het therapeutisch team biedt individuele consultaties met een brede waaier aan kortdurende therapeutische technieken waaronder uiteraard hypnose, maar ook EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), CBT(Cognitive Behavioural Therapy), gezinstherapie en relatietherapie (systeemgericht), coaching, PNL, sofrologie, sekstherapie, meditatie, mindfulness, e.a..
Korte therapieën zijn gericht op het gebruik van de mogelijkheden van de patiënt en richten zich op de oplossingen voor het probleem, eerder dan op de geschiedenis van het probleem. Hieruit volgt dat de clinici in het Centre de Thérapie Brève (CTB) de voorkeur geven aan snelle en doeltreffende therapieën boven langdurige en moeizame benaderingen.
De Franstalige therapeuten consulteren doorgaans slechts in hun eigen taal. Gezien de pragmatische en veranderingsgerichte aard van de benadering gebeurt de therapie evenwel met een eenvoudig woordgebruik. Al wie zich redelijk in de Franse taal kan uitdrukken, kan dan ook bij elk van deze therapeuten terecht.
Nederlandstalige patiënten die een therapie in het Nederlands wensen, kunnen terecht bij Dr. Gerbert BAKX. Deze Nederlandstalige arts-psychotherapeut, lid van het team, beheerst zowel het Nederlands als het Frans. Hij kan dan ook een therapie in deze beide talen aanbieden.
Workshops autohypnose in groep
Het Institut de Nouvelle Hypnose organiseert workshops autohypnose in groep. In de loop van 5 tot 6 zittingen leren de deelnemers geleidelijk aan de technieken van autohypnose te beheersen en hun natuurlijke mogelijkheden tot autotherapie te ontwikkelen. Het gaat dus niet over een groepstherapie waar men de eigen probleem aanbrengt. De workshops zijn georganiseerd rond verschillende thema’s:
De workshops autohypnose worden in het Frans gegeven. Het taalgebruik is evenwel zeer eenvoudig en is ook toegankelijk voor niet-Franstaligen met een redelijke kennis van de Franse taal.
> meer weten : "Autohypnose" (Pdf)
Therapeutische massages
Zich laten masseren leidt tot zich «beter voelen». Daarom biedt een professionele masseuse in het centrum therapeutische massages aan. Dit is een lichaamsgerichte benadering die uiterst doeltreffend is voor het elimineren van stress en voor het verlichten van emotionele stoornissen, zelfs van chronische aard, zoals depressieve toestanden en affectieve en angstige aandoeningen.
Workshops autohypnose in groep
Het Institut de Nouvelle Hypnose organiseert workshops autohypnose in groep. In de loop van 5 tot 6 zittingen leren de deelnemers geleidelijk aan de technieken van autohypnose te beheersen en hun natuurlijke mogelijkheden tot autotherapie te ontwikkelen. Het gaat dus niet over een groepstherapie waar de eigen probleem worden besproken. De workshops zijn georganiseerd rond verschillende thema’s:
De workshops voor autohypnose worden in het Frans gegeven. Het taalgebruik is evenwel heel eenvoudig en is ook toegankelijk voor niet-Franstaligen met een redelijke kennis van de Franse taal.
Coaching in bedrijfsverband
Het Institut de Nouvelle Hypnose organiseert trainingen in bedrijfsverband. Dit is een programma van coaching met gebruik van autohypnose om te leren om te gaan met stress en met vermoeidheid (vooral bij nachtwerk) en voor het verbeteren van de professionele prestaties (tonus, nauwkeurigheid bij het werk, spreken in het publiek, …). Dit programma kan aangeboden worden in het Frans, het Engels en het Nederlands.
Opleiding van medische professionelen
Het Institut de Nouvelle Hypnose is ook een centrum voor opleiding tot de therapeutische hypnose. Deze opleiding is bedoeld voor professionelen van de mentale en fysieke gezondheid en wordt gegeven in het Frans, het Engels en het Nederlands.
