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VOUS ÊTES UN PARTICULIER  ∣  MODIFIER

13
Mar
2024

Burn out - Atelier BO1

13.03.2024 19:30 -22:00
Particuliers : 75 € / Étudiant et Demandeur d'emploi : 35 € / Entreprise : 99 €

La charge de travail, l’imprévisibilité, le manque de soutien, la compétition, ne plus donner de sens à ce qu’on fait, etc. sont des facteurs de risque qui peuvent se retrouver dans toutes les professions. La prévention est la meilleure thérapie. L’auto-hypnose donne accès à des antidotes efficaces, des éléments qui permettent de s’épanouir, de retrouver de l’énergie, de l’engagement positif et de la motivation.

Dans un processus de guérison à la suite d’un burn-out, on se centre sur des mesures spécifiques de repos, de récupération physique et mentale, d’une activation graduelle et d’une reprise de contact avec la vie en dehors du travail. L’hypnose et les aptitudes qui font s’épanouir l’esprit de l’individu méritent leur place dans la préparation du retour au travail et l’adoption d’une attitude d’autodéfense et de résilience.

 

15
Mar
2024

Gestion du stress et des émotions - Atelier S7♫

15.03.2024 19:30 -22:00
Particuliers : 75 € / Étudiant et Demandeur d'emploi : 35 € / Entreprise : 99 €
 
20
Mar
2024

Poids et Pulsions Alimentaires (boulimies)... - Atelier A10

20.03.2024 13:30 -16:00
Particuliers : 75 € / Étudiant et Demandeur d'emploi : 35 € / Entreprise : 99 €

Ateliers d’auto-hypnose orientés sur les problèmes alimentaires et corporels. Chaque atelier constitue une étape d’un processus qui vise à faire évoluer la relation à la nourriture et à son corps, par la découverte du processus hypnotique. Celui-ci permet l’apprentissage de la maitrise des « auto-contrôles ». Les objectifs spécifiques de ces ateliers sont la gestion des sensations de faim (faux besoins ou pulsions) et la maitrise des pertes de contrôle. D’autres problèmes contextuels sont également travaillés : contrariétés, besoin de plaisir, de consolation, habitudes automatisées, gestion de l’impulsivité, etc.

20
Mar
2024

Burn out - Atelier BO2

20.03.2024 19:30 -22:00
Particuliers : 75 € / Étudiant et Demandeur d'emploi : 35 € / Entreprise : 99 €

La charge de travail, l’imprévisibilité, le manque de soutien, la compétition, ne plus donner de sens à ce qu’on fait, etc. sont des facteurs de risque qui peuvent se retrouver dans toutes les professions. La prévention est la meilleure thérapie. L’auto-hypnose donne accès à des antidotes efficaces, des éléments qui permettent de s’épanouir, de retrouver de l’énergie, de l’engagement positif et de la motivation.

Dans un processus de guérison à la suite d’un burn-out, on se centre sur des mesures spécifiques de repos, de récupération physique et mentale, d’une activation graduelle et d’une reprise de contact avec la vie en dehors du travail. L’hypnose et les aptitudes qui font s’épanouir l’esprit de l’individu méritent leur place dans la préparation du retour au travail et l’adoption d’une attitude d’autodéfense et de résilience.

27
Mar
2024

Burn out - Atelier BO3

27.03.2024 19:30 -22:00
Particuliers : 75 € / Étudiant et Demandeur d'emploi : 35 € / Entreprise : 99 €
La charge de travail, l’imprévisibilité, le manque de soutien, la compétition, ne plus donner de sens à ce qu’on fait, etc. sont des facteurs de risque qui peuvent se retrouver dans toutes les professions. La prévention est la meilleure thérapie. L’auto-hypnose donne accès à des antidotes efficaces, des éléments qui permettent de s’épanouir, de retrouver de l’énergie, de l’engagement positif et de la motivation.

Dans un processus de guérison à la suite d’un burn-out, on se centre sur des mesures spécifiques de repos, de récupération physique et mentale, d’une activation graduelle et d’une reprise de contact avec la vie en dehors du travail. L’hypnose et les aptitudes qui font s’épanouir l’esprit de l’individu méritent leur place dans la préparation du retour au travail et l’adoption d’une attitude d’autodéfense et de résilience.

 

28
Mar
2024

Epanouissement sexuel - Atelier Sexo 1

28.03.2024 19:30 -22:00
Particuliers : 75 € / Étudiant et Demandeur d'emploi : 35 € / Entreprise : 99 €
04
Avr
2024

Epanouissement sexuel - Atelier Sexo 2

04.04.2024 19:30 -22:00
Particuliers : 75 € / Étudiant et Demandeur d'emploi : 35 € / Entreprise : 99 €
08
Avr
2024

Arrêter de fumer - Cycle G118 - Atelier G1

08.04.2024 18:00 -20:00
395 € les 5 séances de groupe

Objectif de l'atelier

Information sur le traitement, sur l’hypnose, sur la dépendance tabagique et sur la nicotine. Travail sur les motivations : discussion, "traduction" des motivations négatives en motivations positives. « Que vais-je gagner ? » et explications aux états hypnotiques.

09
Avr
2024

Arrêter de fumer - Cycle G118 - Atelier G2

09.04.2024 18:15 -20:15
395 € les 5 séances de groupe

Objectif de l'atelier

Première hypnose thérapeutique de groupe. Familiarisation avec l’hypnose en tant que processus. Initiation des processus de changement. Mobilisation des ressources non-conscientes et utilisation de la force de l’imagination.

10
Avr
2024

Energie, fatigue et sommeil - Atelier E1

10.04.2024 19:30 -22:00
Particuliers : 75 € / Étudiant et Demandeur d'emploi : 35 € / Entreprise : 99 €

En seulement trois ateliers, retrouvez une meilleure gestion de la fatigue due aux stress et aux troubles du sommeil. Le programme de ces ateliers a pour objectif de créer un état idéal pour préparer un sommeil réparateur ; gérer la fatigue et les gaspillages d’énergie (dus aux pensées négatives, ruminations, etc.) ainsi que d’apprendre des techniques de réveil hypnotique. Grace à des techniques toutes simples, vous pourrez enfin utiliser vos ressources énergétiques au mieux.